Sculptez-vous !
Affinez-vous !

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Body Pump

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Body Pump
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RIEN NE PEUT VOUS ARRETER !

Public

Du débutant au très sportif.

Caractéristiques

Travaille tous les groupes musculaires.

Bénéfices

  • Brûle jusqu'à 530 kcals.
  • Muscle tout le corps en améliorant la posture et a condition physique.
  • Prévient l'ostéoporose.
  • Permet des résultats ultra-rapides et une transformation physique express.
  • Remodèle la silhouette.
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CX Worx

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CX Workx
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QUE LA FORCE SOIT EN VOUS !

Public

Pour les femmes et les hommes qui n'ont pas le temps et qui veulent des résultats rapidement.

Caractéristiques

Facile à suivre techniquement.
Individualisation de la difficulté grâce au matériel.

Bénéfices

  • Brûle jusqu'à 230 kcals.
  • Dessine et tonifie le centre du corps (abdominaux, dos, fessiers).
  • Résultats ultra-rapides et transformation physique express.
  • Améliore la silhouette.